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说实在的，自从出国以后，读书的习惯就消失了不少。一方面是因为纸质书购置和携带并不方便，另一方面也因为确实缺乏时间。
在阅读的种类癖好上，也发生了不小的变化，开始读越来越多的工具书，不过这也导致我越来越容易读不完书。因为不能总是轻轻松松地翻开就读了，而是要找合适的时间场合，有一支笔和笔记本记录下有所价值的内容。
为了这次决心重新认真开始我的柔术“修行”，算是一种给自己打气也是必要的知识摄入，我从日本购入了一些书。三本是关于训练时如何正确地补充营养（一本是食谱），两本是柔术教程。
至于为什么要从日本购买？
对于柔术来说，因为招式实在是五花八门，大概每个人都能形成自己的独门流派。不过，地区之间的风格大抵还是有一些共性：就我现在所处的地区举例，因为有着浓厚的摔跤氛围，这里的柔术也吸收了很多摔跤中角力的元素。很不幸，这样的柔术里，小体重的我会轻松成为被扔来扔去或者压住动不了的对象。这样的风格并不能成为我的武器。我要把目光投向选手大抵与我体格相仿，甚至更小的地方。
怎么样灵活地做出动作，快速地摆脱，利用小体格产生的空间为己所用，我认为这些才是我应该思考的变强的方法。
至于营养学方面，虽然科学上对营养的研究当然大相径庭，但我更能接受日本准备食物的方式。虽然大鱼大肉是我的心头好，但我是接受不了喝个蛋白粉就当吃饭的。况且日本的营养书普遍有许多插画，十分可爱，减少了一些我看工具书的痛苦。
书都顺利地漂洋过海来到了我家，日后会开始缓慢阅读，在这里更新读书笔记，如果有有缘人也碰巧能从我这里学到什么热知识那就再好不过了。
- 作者:绝剑
- 链接:https://www.intrepidsworddancer.com//article/jpbooks1
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